Votre médecin traitant ou traitante vous a prescrit un séjour. Le but de ce programme est de vous extraire du quotidien pour: :
- bénéficier d’un bilan médical complet de votre obésité
- comprendre les facteurs influençant votre poids
- partager le vécu
- expérimenter les différentes solutions thérapeutiques.
Lundi
- 7h15 : Prise de sang
- 8h00 : Petit-déjeuner
- 8h30 : Accueil en groupe
- 9h45 : Bilans d’entrée / Entretien individuel médico-infirmier et bilan diététique
- 12h45 : Repas
- 14h00 : Qu’est-ce qui fait prendre du poids ?
- 15h15 : Table ronde Comment je vis avec mon poids ?
- 16h15 : Clôture de la journée
- 16h30 : Fin de la journée
Mardi
- 8h00 : Accueil, pose de podomètres / Collecte des urines
- 9h00 : Comment je mange ?
- 10h15 : Atelier sensoriel de dégustation / Entretien et examen médical
- 11h45 : Marche accompagnée
- 12h45 : Repas
- 13h45 : Retour sur le repas
- 14h00 : Marche accompagnée
- 15h15 : Travail en groupe sur l’activité physique
- 16h00 : Fin de la journée
Mercredi
- 8h30 : Accueil, retour sur les podomètres
- 9h00 : L’équilibre alimentaire
- 10h30 : Entretien individuel / Travail en groupe sur l’activité physique
- 12h00 : Temps libre | Repas
- 13h45 : Retour sur le repas
- 14h00 : Comment le poids influence-t-il ma santé ?
- 15h15 : Marche accompagnée
- 16h30 : Fin de la journée
Jeudi
- 9h15 : Accueil
- 9h30 : Suite de l’atelier Comment je mange ?
- 10h30 : Mon bilan intermédiaire
- 10h45 : Visite médicale
- 12h45 : Repas
- 13h45 : Retour sur le repas
- 14h00 : Atelier d’art-thérapie
- 16h00 : Fin de la journée
Vendredi
- 8h00 : Accueil/poids + petit-déjeuner
- 8h30 : Retour sur les podomètres
- 10h45 : Entretien individuel de sortie
- 12h00 : Mes croyances alimentaires
- 12h45 : Repas
- 13h45 : Restitution de l’activité physique de la semaine
- 14h15 : Entretien individuel de sortie
- 15h15 : Séance de clôture
- 16h00 : Fin de la journée