Structure-type d’une journée
- 8h30 : Arrivée dans l'unité
- 9h00 : Accueil
- 9h30 : Atelier spécifique sur le sujet de la journée
- 11h00 : Entretiens individuels avec vos soignants et soignantes de référence / Atelier diététique
- 13h00 : Repas
- 14h00 : Deux ateliers personnalisés en fonction des besoins (en groupe et/ou en individuel)
- 16h00 : Clôture en groupe
- 16h30 : Entretiens individuels de sortie
Spécificités de chaque journée
L’objectif est de connaître un domaine particulier afin de vous aider à améliorer la prise en charge de votre maladie.
Traitement du diabète
- Renforcez la compréhension de l’autogestion de votre traitement et améliorez votre alimentation pour un meilleur équilibre.
- Ateliers : repérez les graisses cachées, variez votre alimentation avec plaisir, gérez les invitations, voyages, etc.
Insuline
- Renforcez la compréhension de l’autogestion de votre traitement insulinique pour un meilleur équilibre.
- Ateliers : interprétez vos glycémies, adaptez vos doses d’insuline, gérez les décalages horaires, les écarts alimentaires, etc
Activité physique
- Intégrez l’activité physique au quotidien dans le traitement de votre diabète.
- Ateliers : avantages de l’exercice, apprendre à doser son effort, comment garder la motivation à long terme, etc.
Troubles du comportement alimentaire
- Comprenez votre rapport à la nourriture et faites le lien, le cas échéant, entre vos émotions et votre façon de manger.
- Ateliers : qu’est-ce qui me pousse à manger plus? Que faire face au stress, aux dérapages ou à l’envie de grignoter?, etc.
Pied diabétique : prévention des lésions
- Intégrez les soins des pieds dans votre quotidien afin de diminuer le risque de blessure.
- Ateliers : sensibilisation au risque de blessure, soins des pieds, choix des chaussures.