Préparation en milieu aquatique pour femmes enceintes

Les futures mamans découvrent les mouvements qui faciliteront leur accouchement, acquièrent le bon contrôle de la respiration et, surtout, bénéficient d’une relaxation pour aborder l’accouchement en toute sérénité. L’activité aquatique participe au bien-être pendant la grossesse, soulage les articulations, le dos, etc.

• Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour participer.
• Deux endroits au choix :
  • Aux Bains de Cressy dans une eau à 34° (entrée aux Bains de Cressy pour 3h à un tarif préférentiel de CHF 14.- en sus du prix de la séance)
  • À la piscine de pédiatrie, également dans une eau à 34°, entrée gratuite avec accès valable uniquement pour la durée du cours