Préparation en milieu aquatique (dès le 4ème mois de grossesse)

Durée 
45 minutes / CHF 40.– (la séance)
Ce cours s'adresse à vous qui êtes  
entre 16 et 39 semaines de grossesse

Les futures mamans découvrent les mouvements qui faciliteront leur accouchement, acquièrent le bon contrôle de la respiration et, surtout, bénéficient d’une relaxation favorisant l’attente de l’évènement en toute sérénité.
L’activité aquatique participe au bien-être pendant la grossesse, soulage les articulations, le dos, etc. Il n’est pas nécessaire de savoir nager pour participer et le cours se déroule sans les partenaires.

Informations

  • Ce cours est donné uniquement en français

Deux endroits au choix :

A la piscine de pédiatrie, entrée gratuite avec accès valable uniquement pour la durée du cours : S'inscrire

Aux Bains de Cressy dans une eau à 34° (entrée aux Bains de Cressy pour 2h à un tarif préférentiel de CHF 14.- en sus du prix de la séance) : S'inscrire

Dernière mise à jour : 18/06/2020