Alimentation émotionnelle, parlons-en

Et si notre manière de manger racontait aussi notre histoire intérieure ?

Face au stress, à la fatigue, à la solitude ou à des émotions plus intenses, il nous arrive souvent de chercher du réconfort dans la nourriture. Un geste simple, humain, mais encore trop peu abordé ouvertement. L’alimentation émotionnelle reste un sujet souvent tabou, entouré de honte, de culpabilité ou de silence, que ce soit dans le cadre médical, familial ou social. Pourtant, ne pas en parler peut renforcer la souffrance et l’isolement.

Cet après-midi vous propose d’ouvrir un espace d’échange bienveillant et sans jugement autour du lien entre émotions, alimentation et obésité. À travers des témoignages, des regards d’experts et d'expertes et des discussions, nous explorerons ensemble les mécanismes en jeu, les défis rencontrés et les pistes pour mieux se comprendre, se respecter et avancer.

Nous aurons le plaisir d’accueillir Caroline Durand, Professeure agrégée au Département d’histoire de l’Université Trent au Canada, qui nous proposera un éclairage original sur la place des régimes minceur à travers l’histoire.

Temps fort de l’événement, une table ronde animée par la journaliste Isabelle Moncada (RTS) réunira patients, patientes et spécialistes pour échanger autour des expériences vécues, de la stigmatisation et des solutions concrètes pour mieux accompagner les personnes concernées.

Un moment pour écouter, partager, réfléchir, et peut-être poser un autre regard sur soi.