Activité physique et soutien à l’auto-gestion
Les personnes atteintes de la maladies de Parkinson souffrent de symptômes variés qui impactent leur vie quotidienne et leurs relations sociales.
Ce programme ambulatoire de réadaptation leur est destiné, qu’elles soient ou non suivies aux HUG, afin de maintenir leur qualité de vie. Il est adapté aux besoins de chacun et chacune grâce à une prise en charge individualisée au sein d’un groupe.
A qui s’adresse-t-il ?
Ce programme est destiné aux personnes motivées et capables de :
- marcher à l’intérieur en autonomie au moins 50 mètres sans aide technique, et à l’extérieur au moins 500 mètres avec ou sans aide technique
- tenir debout sans aide ni appui
- descendre et se relever du sol avec une petite aide (par exemple, appui sur une chaise et petite aide physique)
- s’habiller et se déshabiller seules ou avec l’aide d’une ou d’un proche aidant pour les séances de piscine.
Quels objectifs ?
Ce programme vise à améliorer l’autogestion de la maladie. Il a pour but de :
- comprendre la maladie et identifier les différents symptômes
- expérimenter de nouvelles activités physiques en groupe, observer les effets sur la santé et le bien-être
- retrouver du plaisir et de la motivation à bouger afin d’intégrer ensuite ces activités dans la vie quotidienne
- recréer du lien social via une activité dynamique en groupe
- développer son réseau, en rencontrant les clubs et associations proposant des activités à Genève.
Comment se déroule le programme ?
Encadré par des physiothérapeutes spécialisés, ce programme de réadaptation est adapté aux capacités de chaque personne. Il se déroule en trois temps. Après la demande d’inscription, un entretien téléphonique est organisé avec un ou une physiothérapeute pour valider l’intégration au programme. Ensuite, une séance individuelle est agendée pour faire le point sur la situation de la personne et fixer des objectifs. Enfin, la personne participe à neuf séances à thème, en groupe de dix personnes maximum.
Les séances incluent l’entraînement de la force, l’endurance en circuit, le yoga, l’activité physique en piscine, la danse, le qi gong, le tennis de table ou encore la marche à l’extérieur. Les proches aidants peuvent participer à certaines activités, comme la danse.
Après ces neuf séances, une table ronde en groupe est organisée, durant laquelle la ou le patient peut être accompagné d’une ou d’un proche. Pendant le programme, une séance individuelle de suivi est proposée pour réévaluer les objectifs.
Durant toute la durée du programme, la physiothérapie habituelle peut être poursuivie mais limitée à une séance par semaine, pour garantir le remboursement par les assurances.
Quand ont lieu les séances ?
Elles ont lieu une fois par semaine, le lundi de 14h45 à 16h. Il est possible d’intégrer le programme en cours d’année.
Comment s’inscrire ?
Les personnes intéressées peuvent contacter le secrétariat de physiothérapie (lire « Informations pratiques »). Elles doivent disposer d’une prescription de physiothérapie.
Informations pratiques
Lieu des séances : Hôpital Beau-Séjour
Renseignements et inscriptions : Secrétariat de physiothérapie +41 22 372 36 04 ou physio-ambu-neuro@hug.ch
Facturation : Les séances de physiothérapie sont remboursées dans les prestations de base de l’assurance maladie (LAMal) sous déduction de la franchise et de la participation (10% des frais à charge).
Adresse : Hôpital Beau-Séjour, Av. de Beau-Séjour 26, 1206 Genève
Accès : Bus 91, arrêt «Beau-Séjour» / Bus 3, arrêt «Calas»