Café de la recherche : Le cycle menstruel un facteur clé dans la performance et la santé des femmes actives.

Le cycle menstruel un facteur clé dans la performance et la santé des femmes actives.

Les recherches en sciences du sport se sont longtemps concentrés sur des études menées auprès de populations masculines, laissant des zones d'ombre concernant les spécificités féminines. Pourtant, avec la participation croissante des femmes aux activités sportives, il devient essentiel de mieux comprendre comment des facteurs tels que le cycle menstruel influencent leurs performances, leur bien-être et leur risque de blessures.

Cette présentation explore les dernières avancées scientifiques sur ce sujet et propos des pistes concrètes pour améliorer le suivi et l'accompagnement des femmes dans leur pratique sportive.

Ce Café de la recherche est présenté par Mme Anna Stitelmann, physiothérapeute du sport, MSc

Entrée libre et café offert !