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L'alimentation de votre enfant

Manger répond avant tout au besoin d’apport quotidien d’éléments vitaux pour un bon fonctionnement de notre corps. Au-delà de cette nécessité, le fait de se nourrir peut prendre d’autres significations. Pour le jeune enfant cela peut signifier la satisfaction d’un besoin, la chaleur, l’intimité, et pour le plus grand le partage entre copains.

En pratique

Les premiers repas à la cuillère

Pour débuter les premiers repas, il faut choisir le bon moment car c’est une étape importante aussi bien pour votre bébé que pour vous. Privilégiez un jour où chacun est disposé et disponible. 

Entre 4 et 6 mois, commencez habituellement par des purées de légumes ou de fruits. Au début, les quantités seront de quelques cuillères à café par jour. Terminez ensuite le repas en donnant le sein ou le biberon. Au fur et à mesure, augmentez la quantité des aliments à la cuillère et diminuez celle de lait.

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