Agir pour un cœur en bonne santé

Une vidéo pédagogique pour découvrir les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et adopter les bons réflexes pour protéger son cœur.

Les maladies cardiovasculaires peuvent toucher tout le monde, quels que soient l’âge, le mode de vie ou l’état de santé apparent.

Cette vidéo propose de mieux comprendre les facteurs de risque qui influencent la santé du cœur. Elle distingue :

• les facteurs de risque non modifiables (âge, sexe, antécédents familiaux)
• les facteurs de risque modifiables (alimentation, activité physique, tabac, stress, poids, diabète, cholestérol).

Un focus particulier est consacré au cholestérol, à son rôle dans l’organisme et à la différence entre le « bon » et le « mauvais » cholestérol.

À travers des situations du quotidien et des personnages représentatifs, cette vidéo aide chacun.e à prendre conscience de ses propres facteurs de risque et à agir pour préserver sa santé cardiovasculaire.