ВНИМАНИЕ : Если вы заметили в области шва внезапную боль, выделения, покраснение или припухлость — немедленно свяжитесь с нашим отделением.
Обычно выписка происходит через два дня после операции, после проверки следующих важных пунктов : боль контролируется, восстановлена подвижность, питание вернулось к нормальному, рана хорошо заживает
Возвращение домой
Постарайтесь заранее организовать возвращение домой с близкими: вам может понадобиться помощь с приготовлением еды, уборкой, стиркой, покупками и т.д. Если раннее возвращение домой вызывает организационные трудности, медсестра по связям может помочь найти решение, например, с поддержкой службы домашней помощи в вашем регионе.
При выписке вы получите рекомендации по дальнейшему уходу дома. Возможны осложнения (боль, лихорадка) через несколько дней после операции. Поэтому важно уметь их распознать и при необходимости быстро связаться с медицинской командой.
Боли
При выписке боль должна контролироваться назначенными препаратами. Если внезапная боль сохраняется несмотря на приём лекарств, свяжитесь с медицинской командой.
Уход за швом
Первую перевязку делают в день вашей выписки. Через три дня служба домашней помощи приходит к вам домой, чтобы заменить повязку под дистанционным наблюдением врача (телемедицинская консультация через мобильное приложение HUG@home).
Начиная с 4-й недели, чтобы избежать образования некрасивого шрама, массируйте область шва чистыми и сухими пальцами. Не подвергайте шов воздействию солнца в течение шести недель. После этого используйте солнцезащитный крем на шраме.
Когда можно принимать душ ?
Купание в ванне и посещение бассейна запрещены в течение четырёх недель и до тех пор, пока не отпадут корочки. После этого избегайте трения или расчесывания шрама. Не наносите на него мази, кремы или масла.
Рекомендации
Во время восстановления :
- ходите, двигайтесь, сидите, постепенно возвращайтесь к повседневной активности, не вызывая боли
- отдыхайте время от времени
- важно регулярно чередовать различные виды активности
Знаете ли вы? После выписки с вами может связаться Служба профилактики и контроля инфекций в рамках Швейцарской программы по хирургическим ранам.
Следуйте рекомендациям физиотерапевтов :
- ежедневно выполняйте упражнения, изученные в больнице
- поворачивайтесь всем телом на бок и старайтесь вставать, сохраняя прямую спину
- держите спину прямо, без скручивания и сгибания поясничного или шейного отдела при выполнении повседневных действий (гигиена, одевание, уборка, готовка и т.д.)
- используйте стакан при чистке зубов
- ходите, но избегайте неровных поверхностей
- избегайте резких движений спины и обуви на каблуке выше 5 см
- носите предметы, прижав их к телу, весом не более 5 кг
- избегайте слишком низких сидений (например, кресел)
- во время сексуальной активности сохраняйте положение лёжа на спине

Вставайте с прямой спиной, чтобы взять предмет сзади вас

Мойтесь стоя

Надевайте обувь сидя

Носите груз меньше 5 кг прижатым к себе

Сгибайте колени, чтобы поднять предмет с пола

Держите спину прямой
Пищеварение
После операции пищеварение может быть нарушено. Возможны диарея или запор. Эти симптомы со временем нормализуются. Некоторые обезболивающие препараты могут вызывать запор. В таком случае:
- пейте достаточно жидкости
- отдавайте предпочтение пище, богатой клетчаткой (пшеница, кукуруза, фрукты, овощи)
- регулярно двигайтесь
Возобновление вождения и занятий спортом
Вождение автомобиля разрешено только через 4–6 недель после операции. До этого вы можете ездить как пассажир на короткие расстояния или пользоваться общественным транспортом.
Возвращение к профессиональной деятельности и занятиям спортом определяется в зависимости от вашего состояния на послеоперационной консультации. Больничный обычно длится от 6 до 8 недель. Рекомендуется ходьба; другие виды спорта можно возобновить после медицинского разрешения.
Медицинский осмотр
Через 6–8 недель после операции вы проходите консультацию у нейрохирурга с рентгенологическим контролем. При необходимости он или она назначит сеансы физиотерапии. Эта встреча организуется при выписке, и информация о ней направляется вам домой секретариатом нейрохирургии.
Расходы на госпитализацию
Госпитализация покрывается базовым медицинским страхованием (LAMal) за вычетом франшизы и вашей доли участия (10% расходов).
Контрольный список
немедленно свяжитесь с медицинской командой, если вы заметили одно из следующих состояний :
- боль, покраснение, жар или выделения в области шва
- температура выше 38°C
- рвота и невозможность пить или есть
- боль, не проходящая несмотря на приём назначенных обезболивающи.