grossesse

I have varicose veins, what should I do?

Pregnancy can lead to varicose veins. They are due to increased blood volume, a hormone (progesterone) and uterine weight which prevents good venous return.
They fade after pregnancy.

Practical advice:

J’ai des varices, que dois-je faire ?

Les varices peuvent être favorisées par la grossesse. Elles sont dues à l'augmentation du volume sanguin, à une hormone (la progestérone) et au poids de l'utérus qui empêche un bon retour veineux.
Elles s’atténuent après la grossesse.

Conseils pratiques :

• Rubella/measles: In general you will have been vaccinated in childhood against this disease. Serological tests are performed by your physician in early pregnancy. If you are not immune (negative) your physician will be informed and a vaccination will be performed after giving birth.

• Rubéole-rougeole : En général vous avez été vaccinée depuis l’enfance contre cette maladie. Les sérologies sont pratiquées en début de grossesse chez votre médecin. Si vous n’êtes pas immunisée (négative) votre médecin vous en aura informé et une vaccination sera pratiquée après votre accouchement.
  
• Varicelle : En général vous avez été vaccinée depuis l’enfance contre cette maladie. Assurez-vous que les sérologies soient pratiquées en début de grossesse chez votre médecin.

Can I do sports?

Playing moderate intensity sports is beneficial for pregnancy and childbirth, however you must adapt to your new situation. Be aware that your center of gravity has moved and therefore your risk of falling is higher.

Contraindications:

Est-ce que je peux faire du sport ?

La pratique modérée d’un sport est favorable pendant la grossesse et pour l’accouchement, toutefois vous devez l’adapter à votre nouvelle situation. Sachez que votre centre de gravité est déplacé et donc le risque de chute est plus élevé.

Contre-indications:

I have a pain in my buttock extending to the thigh, is this normal?

Pain that starts in the lower back and radiates to the buttock and down the leg is a sign of sciatica. It is due to compression of the sciatic nerve. In severe cases your physician may prescribe physiotherapy sessions.

Practical advice:

• Rest, leaning back supported by cushions
• Hot baths

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J’ai une douleur dans la fesse qui s’étend dans la cuisse, est-ce normal ?

Une douleur qui part du bas du dos irradie vers la fesse et descend le long de la jambe est le signe d’une sciatique. Elle est due à la compression du nerf sciatique. Dans les cas sévères votre médecin peut vous prescrire des séances de physiothérapie.

Conseils pratiques :

• Repos en se calant avec des coussins
• Bains chauds

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I am salivating a lot, is this normal?

Excessive salivation can be normal during pregnancy. The reason is unknown. Unfortunately, there is no way to alleviate this symptom.

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Je salive beaucoup, est-ce normal ?

L’hypersalivation peut être normale pendant la grossesse. On n’en connaît pas la cause. Il n'existe malheureusement pas de moyens pour atténuer ce symptôme.

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