conseils pratiques

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French

Acétate de glatiramère : Conseils pratiques

Comment conserver le produit d’injection?

Il est préférable de conserver le produit entre 2° et 8°C jusqu’à sa date de péremption. Toutefois, vous pouvez le garder à une température ambiante de 25° C pendant maximum un mois.

A quel moment faut-il faire les injections?

Faites-les, si possible, toujours dans la même tranche horaire. Veillez à choisir un moment propice dans votre journée, par exemple pendant un moment calme où vous ne serez pas interrompu·e. Si possible, prévoyez la présence d’un proche.

Dérivation urinaire continente cutanée : Conseils pratiques

Dans la vie de tous les jours

  • Buvez entre 2 litres et 2,5 litres par jour.
  • Diminuez les boissons à partir de 17h.
  • Observez l’aspect de vos urines et leur volume à chaque sondage pour réajuster la quantité des boissons et le rythme des sondages.

Lors des déplacements

  • Prévoyez le matériel nécessaire (sondes, lingettes imprégnées, compresses, ruban adhésif pour pansement) et assurez-vous d’en emporter une quantité suffisante surtout lors des séjours à l’étranger.
  • Pensez aux «arrêts» toilettes en fonction de vos activités et du lieu

L'auto-sondage (hommes) : Conseils pratiques

Dans la vie de tous les jours

  • Buvez entre 1,5 et 2,5 litres par jour.
  • Diminuez les boissons à partir de 17h.
  • Observez l’aspect de vos urines et leur volume à chaque sondage pour réajuster la quantité des boissons et le rythme des sondages.
  • Pour les personnes nécessitant des sondages complémentaires aux mictions naturelles, urinez avant l’auto-sondage.

Lors des déplacements

  • Prévoyez le matériel nécessaire (sondes, lingettes imprégnées, compresses) et assurez-vous d’en emporter une quantité suffisante, surtout lors des séjours à l’

L’auto-sondage (femme) : Conseils pratiques

Dans la vie de tous les jours

  • Buvez entre 1,5 et 2,5 litres par jour.
  • Diminuez les boissons à partir de 17h.
  • Observez l’aspect de vos urines et leur volume à chaque sondage pour réajuster la quantité des boissons et le rythme des sondages.
  • Pour les personnes nécessitant de sondages complémentaires aux mictions naturelles, urinez avant l’auto-sondage.

Lors des déplacements 

  • Prévoyez le matériel nécessaire (sondes, lingettes imprégnées, compresses) et assurez-vous d’en emporter une quantité suffisante, surtout lors des séjours

Dépression périnatale

Je me sens triste, épuisée, j’ai l’impression de ne pas y arriver. Est-ce le baby-blues ?

Le baby-blues ou dépression périnatale, survient dans les 3 à 10 jours suivant l’accouchement. Le baby-blues, n’est pas une maladie mais plutôt un état réactionnel du à la fatigue, à la chute hormonale, au changement de statut : fille, femme puis mère.

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French