Obésité : Programme ambulatoire de cinq jours

Votre médecin traitant ou traitante vous a prescrit un séjour. Le but de ce programme est de vous extraire du quotidien pour :

• bénéficier d’un bilan médical complet de votre obésité
• comprendre les facteurs influençant votre poids
• partager le vécu
• expérimenter les différentes solutions thérapeutiques.

Lundi

• 7h15 : Prise de sang
• 8h : Petit-déjeuner
• 8h30 : Accueil en groupe
• 9h45 : Bilans d’entrée - Entretien individuel médico-infirmier et bilan diététique
• 12h45 : Repas
• 14h : Qu’est-ce qui fait prendre du poids?
• 15h15 : Table ronde - Comment je vis avec mon poids?
• 16h15 : Clôture de la journée
• 16h30 : Fin de la journée

Mardi

• 8h : Accueil, pose de podomètres | Collecte des urines
• 9h : Comment je mange?
• 10h15 : Atelier sensoriel de dégustation | Entretien et examen médical
• 11h45 : Marche accompagnée
• 12h45 : Repas
• 13h45 : Retour sur le repas
• 14h : Marche accompagnée
• 15h15 : Travail en groupe sur l’activité physique
• 16h : Fin de la journée

Mercredi

• 8h30 : Accueil, retour sur les podomètres
• 9h : L’équilibre alimentaire
• 10h30 : Entretien individuel | Travail en groupe sur l’activité physique
• 12h : Temps libre | Repas
• 13h45 : Retour sur le repas
• 14h : Comment le poids influence-t-il ma santé ?
• 15h15 : Marche accompagnée
• 16h30 : Fin de la journée

Jeudi

• 9h15 : Accueil
• 9h30 : Suite de l’atelier «Comment je mange?»
• 10h30 : Mon bilan intermédiaire
• 10h45 : Visite médicale
• 12h45 : Repas
• 13h45 : Retour sur le repas
• 14h : Atelier d’art-thérapie
• 16h : Fin de la journée

Vendredi

• 8h : Accueil/poids + petit-déjeuner
• 8h30 : Retour sur les podomètres
• 10h45 : Entretien individuel de sortie
• 12h : Mes croyances alimentaires
• 12h45 : Repas
• 13h45 : Restitution de l’activité physique de la semaine
• 14h15 : Entretien individuel de sortie
• 15h15 : Séance de clôture
• 16h : Fin de la journée