Structure-type d’une journée
- 8h30 : Arrivée dans le service
- 9h : Accueil
- 9h30 : Atelier spécifique sur le sujet de la journée
- 11h : Entretiens individuels avec vos soignants et soignantes de référence | Atelier diététique
- 13h : Repas
- 14h : Deux ateliers personnalisés en fonction des besoins (en groupe et/ou en individuel)
- 16h : Clôture en groupe
- 16h30 : Entretiens individuels de sortie
Spécificités de chaque journée
L’objectif est de connaître un domaine particulier afin de vous aider à améliorer la prise en charge de votre maladie.
Traitement du diabète
Renforcez la compréhension de l’autogestion de votre traitement et améliorez votre alimentation pour un meilleur équilibre.
Ateliers : repérez les graisses cachées, variez votre alimentation avec plaisir, gérez les invitations, voyages, etc.
Insuline
Renforcez la compréhension de l’autogestion de votre traitement insulinique pour un meilleur équilibre.
Ateliers : interprétez vos glycémies, adaptez vos doses d’insuline, gérez les décalages horaires, les écarts alimentaires, etc.
Activité physique
Intégrez l’activité physique au quotidien dans le traitement de votre diabète.
Ateliers : avantages de l’exercice, apprendre à doser son effort, comment garder la motivation à long terme, etc.
Troubles du comportement alimentaire
Comprenez votre rapport à la nourriture et faites le lien, le cas échéant, entre vos émotions et votre façon de manger.
Ateliers : qu’est-ce qui me pousse à manger plus? Que faire face au stress, aux dérapages ou à l’envie de grignoter?, etc.